Ibdel il-lingwa:


Close
  • Aptit u<br>Piż żejjed

    Aptit u
    Piż żejjed

    Aptit huwa aktar minn sempliċi ix-xewqa għall-ikel, spiss għandna l-aptit u craving dwar l-ikel meta Aħna ma jkunux attwalment hungry.

  • Kif jikkontrollaw l-aptit?

    Kif jikkontrollaw l-aptit?

    Studji kliniċi jikkonferma li:

    Inti jistgħu jonqsu l-aptit tiegħek!

    Tista ' titlef piż!

Kif jikkontrollaw l-aptit?
Skond studji kliniċi, huwa possibbli li jonqsu l-aptit u jitilfu l-piż.

X'inhu l-aptit?

Ikel delicious jistgħu iqajmu tagħna aptit anke meta aħna isibuh hungry. Ġuħ teżisti fil-biċċa l-kbira ta ' ħlejjaq ħajjin evolut u jservi biex jidderieġi l-ammissjoni ta ' vitalità biżżejjed biex iżommu ruħhom aġġornati mal-ħtiġiet metabolika. Dan huwa dirett mill-iskambju fil-qrib bejn il-moħħ, is-sistema diġestiva u l-tessuti tax-xaħam.

Bniedem aptit

  • X'inhu l-aptit?
  • X'inhu l-aptit?
  • X'inhu l-aptit?

Aptit tkun assoċjazzjoni mal-kondotta ta ' kull individwu. Matul il-perjodi ta ' l-istress relattivament ogħla, in-nies għandhom tendenza li tikseb hungry aktar malajr u jikkunsmaw ikel aktar, għall-kuntrarju tal-perjodi ta ' l-istress baxxa, meta tħossok inqas hungry in-nies u jikkonsma anqas.

Anorexja huwa t-terminu użat biex jesprimu l-aptit mnaqqsa fuq perjodu taż-żmien, waqt li polyphagia (jew "hyperphagia") hija miżjuda ta ' l-ġuħ u l-ikel. Jekk tagħna craving għall-ikel ma jkunx satiated, bħal cachexia, nervosa anoressja, bulimja nervosa jistgħu jiġru, kif ukoll ikel binge u t-tendenzi voracious ikel tajjeb għal saħħtek.

Aptit tajba sempliċiment tfisser prattiċi tajba ta ' ikel tajjeb għal saħħtek, jkunu jafu meta lill-korp u l-inġestjoni għal livell aħjar ta ' l-ikel b ' saħħithom biss tiegħek ta ' l-għalf. A aptit ħażina, billi, jistgħu jirreferu għal ikel prattiċi li mhumiex b ' saħħithom, untimely, ikel inqas jew saħansitra ikel żejjed. Jkunu jafu l-bilanċ tad-diġestjoni tal-ġisem tiegħek hija importanti ħafna biex jittratta mas-sistema immunità b ' saħħitha.

A aptit tajba teħtieġ prattiċi tajba ż. Individwu jeħtieġ li titħalla biżżejjed ħin bejn il-perjodi ta ' ikel li jkun permess biex tikseb hungry. Studji juru li l-ġuħ jagħmel togħma ikel yummy u anke isuq persuna biex tipprova dixxijiet ġodda. In-nies is-soltu jsir picky u choosy dwar l-ikel meta ma jkunux jikkontribrixxu hungry.

Overeating tirreferi għall-ikel overabundant fil-konnessjoni ma ' l-enerġija li a ħajja jiffurmaw spurgar (jew ineħħi permezz ta ' rimi), Ippromptjar piż qligħ u ħafna mill-ħinijiet obesità. Li jistgħu jiġu eżaminati bħala problema tad-dieta. Per eżempju, ħafna individwi iwettqu amid ċelebrazzjonijiet jew waqt li jkun fuq vacation leave.

Aptit jew ġuħ?

Minkejja l-fatt li huma spiss użati bħala sinonimi, aptit u l-ġuħ huma żewġ Affarijiet differenti. Aptit ifisser ix-xewqa li jieklu fejn ġuħ jimplika l-ħtieġa biex jieklu. Aptit innifsu huwa jiswew qed thankful għal xi ħaġa. Wara li a ġuħ solidu jimplika li probabbilment se tikseb is-supplimenti teħtieġ.

Jkun dak kif it jista, jista ' jkun sempliċi għall-bniedem li jagħti craving opportunità biex jassumu l-kontroll fuq il-ġudizzju tagħhom aħjar, Ippromptjar overeating u l-obesità.

Ġuħ

Ġuħ

Ġuħ jistgħu sempliċiment ikunu definiti bħala n-neċessità jew il-ħtieġa li jieklu. Per eżempju, jekk inti hungry, inti crave ikel fid-dawl tal-fatt li ġismek ikun tikxef lilek hekk. Huwa hu jibgħatlek sinjali, simili għal dawk fl-istonku snarls cringing magħrufa bħala pangs ta ' l-ġuħ. Din hija xi ħaġa li ma tistax tinżamm taħt kontroll jew qawwa; ġuħ jaqa ' b'mod naturali.

Hekk meta wieħed iħoss hungry huma jkollhom biex jieklu, għall-Poplu ftit, jekk huma starve fuq purpose minkejja li hungry, affarijiet tista tikseb serji. Jekk strajkijiet, ikel għandhom jittieħdu immedjatament l-ġuħ minħabba li jmorru mingħajr ikel tfisser pressjoni tad-demm jistgħu jaqgħu, flimkien ma ' livell ta ' glukożju.

Aptit

Aptit

Aptit hija l-longing biex jieklu. Aptit jiġri bħala a sforz żgħir ppjanati bejn tiegħek cerebrum u l-istonku tiegħek. Meta inti devour l-għajnejn tiegħek fuq ikel ħafna, flavorful, ilsien tiegħek jista ' l-ilma, u tista ' togħma huwa għall-finijiet u effetti kollha u jħossu l-uċuħ fuq is-sens ta ' l-togħma. Fil-fatt, anki l-negliġibbli kkunsidrati ikel jistgħu joħolqu l-istess reazzjoni ħerqana.

Aptit spiss jistgħu jiġu injorati. X ' jiġri ta aktar, minħabba li l-livelli ta ' l-ġuħ huma enormously jagħmel impatt ma tiegħek cerebrum, huwa a kondotta akkademika, u inti tista anke figura kif kif jikkontrolla u tibdel il-livell ta ' tiegħek craving aptit.

X'inhi d-differenza bejn l-aptit u l-ġuħ?

L-aktar sinifikanti distinzjoni bejn l-aptit u ġuħ huwa dan: meta jkollok hungry, inti jieklu burger wieħed. Minn dak il-punt quddiem, aptit tiegħek jistgħu jwasslu biex jieklu l-burgers żewġ aktar peress li huma ħares delicious jew togħma kbira. L-aktar sinjali li ġismek teħtieġ ikel, fuq dan il-mument, huma t-tweġibiet fiżiku mill-istonku tiegħek u d-demm tiegħek li tgħarrfek huwa ċertament ħin tqiegħed nutriment aktar fil-ħalq tiegħek u — jieklu!

Kif jikkontrollaw l-aptit?

Prattika tajba ta ' aptit wieħed jista ' jkun ma jiāux maqtugħa fuq ikel u xorb (għajr l-ilma) bejn l-ikliet li jaħdmu l-aptit u imbagħad jieklu sew meta wara li l-ikliet. Imma din hija prattika wieħed b ' saħħtu, wieħed Vanġeli tipprova prattiċi oħra li suits miegħu/magħha.

Aptit u l-piż żejjed

Increased aptit jista jkun reazzjoni fiżjoloġiċi ordinarji li jiġri, per eżempju, fil-mit u teenagers amid ħinijiet ta ' l-iżvilupp jew wara l-moviment strenuous jew irraġonevoli talba caloric mill-korp. Issa u darb ' oħra, żieda fl-aptit jista jkun indikazzjoni tal-kondizzjoni anomala, per eżempju, oqbra malady, hyperthyroidism, u xi kondizzjonijiet endocrinologic, inkluż id-diabete.

Ċerti tabib medikazzjoni preskritti bl-istess mod jistgħu jespandu l-ġuħ. Huwa imperattiv li jikkunsidraw iċ-ċirkostanza speċifika u kwalunkwe komponenti fiżiċi jew ħerqana relatati waqt li jiġi deċiż jekk wieħed ikollu xi tiħol żdied craving. Polyphagia huwa t-terminu mediċinali għall-overeating. Overeating tikkawża disturbi ikel li mbagħad tikkawża piż żejjed jew obesità.

Kull meta na˙sbu li aħna huma "qawwa jiksbu" tal-mudelli tad-dieta tagħna, dawk xewqat tkaxkar sa fuq lilna għall a sneak aggressjoni, apparentement f'daqqa. Huwa utli li comprehend l-aptit miżjuda oriġinaw minn fejn u li jiġi ċċarat li l-ikel xewqat huma normali!

Huma affettwati mill-ospitanti kollu tal-varjabbli, però meta kollha huwa qal fil-magħmul, aħna jistgħu joqog˙du minnhom fi tliet klassijiet ta ' prinċipju – fiżiċi, ambjentali, u emozzjonali. B'hekk dan isir importanti ħafna biex jifhem dawn il-fatturi bħala fehma minnhom tgħin fl- immaniġġjar ta ' l-ikel craving u ma jħallux qligħ piż żejjed.

Kawżi ta ' aptit miżjuda u l-qligħ tal-piż żejjed


1
Fatturi fiżiċi

Individwi għandhom regolarment iressqu rapport li huma attivati xewqat tagħhom meta jkunu fil- agony fiżiċi (eż., psikoloæiçi-kbar Konġunt kostanti, migraines, u oħrajn) jew anke weariness.

Barra minn hekk, huwa attwali li, bħala riżultat tar-reazzjoni tal-cerebrum, meta dawn huma ikel l-agony jistgħu jħossu inqas eċċezzjonali.

2
Fatturi ambjentali

Hemm firxa wiesgħa ta ' sinjali naturali bħal vista, riħa, post, ħin ta ' kuljum li jistgħu li jqanqal ix-xewqa li jieklu.

U l-fattur prinċipali hija li l-ikel huwa hekk profoundly imbued fil-kultura moderna f ' soċjetajiet differenti numerużi.

3
Fatturi emozzjonali

Pity. Dejection. Nervożiżmu. Stress. Jikkonċernaw. Disappointment. X ' jiġri ta aktar, l-rundown ta ' sentimenti jibqa għal dejjem. Jista xi ħadd qatt jispjega għaliex meta aħna huma feeling dawn sentimenti aħna jintemm sa jkollok tmur wara l-ikel?

Dan jista ' jkun fuq il-bażi li ikel huwa l-iżvijament effettivament disponibbli.

Sakemm aħna huma ikel aħna tista tiġi ddevjata sagristija mill-verità tal-ħajjiet tagħna dak iż-żmien. Fortunatament, hemm modi kif jevitaw dawn il-fatturi negattivi u jonqsu l-aptit tiegħek.

Tips għall tiegħek l-aptit tal-kurva

Jekk inti ngħaqadt ġew tipprova tnaqqas aptit tiegħek u jitilfu l-piż għal xi żmien, imbagħad ikollok taf li hemm ftit tips u trikks għal kurva aptit tiegħek b'mod b ' saħħtu.

Ejja nagħtu ħarsa eqreb lejn uħud mill-ideat aktar Popolari wara tnaqqis ta ' aptit:

1

Tixrob l-ilma aktar

Ilma tax-xorb ħdejn festa tista timla l-istonku u l-moħħ li tabbanduna l-ikel tal-bandiera. Skoperti wrew li l-moħħ tunes fis-istonku amid ikel. Aktar l-ilma tax-xorb tista ' tibdel il-messaġġi mill-istonku li jistgħu jiġu deciphered bħala t-totalità mill-moħħ.

Barra minn hekk, ammissjoni ta ' l-ilma flimkien mal-supper jistgħu jespandu distension fl-istonku, kontroll aptit fit-terminu qasir u wkoll increment l-moviment tal-cerebrum territorjali. Dan jimplika xi individwu li huwa hoping biex tikseb irqaq jew inaqqsu l-ikel kien profitt mill-xarba espansivi ta ' l-ilma ma dinners tagħhom.

2

Ikseb miexja

Jinjoraw il-ħsieb dak workout iġib tiegħek aptit anke aktar — huwa verament jnaqqas tiegħek il-ġuħ. Sempliċiment motivazzjoni aktar wieħed li tagħfas f ' eżerċizzju!

Jeżerċitaw il-Strenuous jidher li dull l-inklinazzjoni li jieklu ftit tal-ħin aktar tard Superjuri għall-eżerċizzji ta ' gentler, jidhru ftit reviżjonijiet ġodda, biex iżżid mal-assortiment żvilupp tax-xjenza li tipproponi li eżerċizzju serju jista ' jkollu vantaġġi straordinarji. Studju reċenti wera dik qasir intens workout iktar tard min curbs l-aptit li jieklu.

3

M ' għandekx Aqbeż ikla

Minkejja l-possibbiltà li inti qed jipprova iwaqqgħu libra, m ' għandekx Aqbeż ikliet. Inti biss ikollok jiġu hungrier għal dak li ġej, u longings bejn l-ikliet tista ' tistralċja kjarament overpowering.

Il-konnessjonijiet bejn il- qbiż tal-ikla u Ikseb aktar tajbin huma dubjużi. Xi studji mill-Università ta ' l-Istat ta ' Ohio jirrakkomanda int ikollok tqiegħed piż estremi temporanjament — Madankollu fil-tikkawsa int ikollok jiksbu lura perilous fl-istonku xaħam.

4

Ikseb biżżejjed irqad

Sinifikanti r-riċerki juru li fuq iċ-ċans mitfija jorqod huwa mfixkel jew jitqassar, aħna increment tagħna craving għall-nourishments marid kaloriji għolja; sempliċiment qal, rqad insuffiċjenti jistgħu jbiddlu l-aptit.

Żewġ ormoni fil-ġisem tagħna jassumu parti importanti ħafna. Ghrelin invigorates l-aptit; leptin toħnoq craving. Fil-ħidma kif suppost moħħ, l-ormoni żewġ huma mitfugħa fuq u ' l barra biex jikkontrolla sentiments ordinarju ta ' l-aptit. In-nuqqas ta ' rqad tista tbiddel dan livelli ghrelin u leptin.

5
Ipprova mediċini għat-tnaqqis ta ' aptit

Jekk ma jirnexxi xejn, tista tipprova aptit kontroll mediċini.

Speċjalisti bħala regola jirrakkomandahom biss jekk tiegħek BMI huwa 30 jew ogħla, jew inkella anqas minn 27, mogħti lilek jkollhom kondizzjoni li jistgħu jiġu identifikati b ' piż tiegħek, simili għall-dijabete tip 2 jew ipertensjoni.

Qabel ma tipprova dan mediċini, jinforma lill-tabib tiegħek dwar l-istorja mediċinali tiegħek. Li jinkorpora xi sensittivitajiet jew kondizzjonijiet differenti għandek; supplimenti għandek tieħu; u jekk int m'intix tqal, ireddgħu, jew udizzjali iġib tqal malajr.

Kif jikkontrollaw l-aptit?

Hemm modi differenti biex jikkontrollaw u jnaqqsu l-aptit, inti għandhom jagħżlu metodu naturali u mingħajr periklu u jkunu konsistenti, jeħel għall tiegħek pjan ta ' telf ta ' piż. Il-pjan tiegħek ta ' telf ta ' piż jistgħu jvarjaw minn persuna oħra, u li huwa okay. Kull individwu huwa differenti u lbies inti tista jixirqu ma xi ħadd ieħor.

Għandek issegwi l-modi kompletament naturali biex inaqqsu l-aptit tiegħek, mhux biss mill-ikel inqas, imma minn meta taf x ' jieklu meta, li jżomm il-korp ghrelin livelli fil-baxx. Jkollhom frott, tixrob l-ilma, jorqdu sew u jeżerċitaw! Jekk dawn kollha ma jidhirx li jkun jaħdem miegħek, int tista ' tmur għall- piż tnaqqis mediċini wara li jikkonsulta tabib tiegħek.

Dieti

Dieti

Jżommu dieta bbilanċjata, jieklu regolarment. Istruzzjonijiet dwar nutrijenti biżżejjed fid-dieta tiegħek jistgħu jgħinu biex jippromwovu l-piż telf, parzjalment minn li jonqsu l-aptit tiegħek. Għal telf piż mgħaġġel, l-esperti jirrikmandaw dieta bilanċjata li jiffoka fuq il-veggies, frott, sojja prodotti, frott tal-baħar, tjur iffriżati bla ġilda is-sider, abjad tal-bajd, ħut, 95% ta ' laħam dgħif, u nonfat l-ikel tal-ħalib.

Dieti huma tajbin u meħtieġa għall-pjanijiet kollha telf tal-piż; Madankollu, dan ma jkunx biżżejjed jekk użat waħdu, għandu jkun parti mill- istrateġija ta ' tnaqqis ta ' aptit. Eżerċizzji u workout jaħdmu perfettament mal-pjan dieta. Strenuous jeżerċitaw cam ħruq kaloriji u għajnuna fil-jitilfu l-piż.

Tista ' wkoll għandek a bil-miktub Ġurnal ta ' kuljum tiegħek ta ' l-ikel, dan jgħin biex tinżamm informazzjoni dwar l-ikel inti huma ikel. Jekk possibbli, ikel emozzjonali għandhom ikunu evitati - qaddis jieklu anke meta Aħna ma jkunux hungry biex ifittex il-konfort – dan m ' għandhomx ikunu parti mill-dieta tagħna.

L-effettività

Is-sigurtà

Prezzijiet li jistgħu jintlaħqu


Eżerċizzji erobika u tar-reżistenza

Eżerċizzji erobika u tar-reżistenza

It-tnejn aerobika u eżerċizzji ta ' reżistenza jistgħu jgħinu jżidu l-ormoni fullness u jwassal għal teħid mnaqqsa ġuħ u calorie. Eżerċizzju aerobika huwa kull moviment li tiddependi fuq l-ossiġenu tal-karburant, tista tikseb tiegħek rata tal-qalb għall-raporti mdewma u tinkludi ftit muskoli enormi ġabriet. A koppja ta ' każijiet tal-aerobika teżerċita jinkorpora strolling, taż-żfin u mxerred ħabel.

Eżerċizzji ta ' reżistenza, imbagħad terġa ', tutilizza piżijiet, magni jew anke tiegħek stess korp partikolari li jisfidaw tiegħek il-muskoli. Fil-biċċa, reżistenza prattiċi jiġru fil-qosor sessjonijiet mal-perjodi ta ' mistrieħ bejn kull wieħed stabbilit u huma anerobika, li timplika li l-ossiġenu mhux utilizzati għall-karburant. Iż-żewġ metodoloġiji dawn joffru vantaġġi li jistgħu jagħmluhom siewja biex jintlaħqu l-għanijiet wellness tiegħek.

Iżda wieħed għandu jżomm f ' moħħu li l-eżerċizzji jkunu tajba imma ħafna jdumu; in-nies is-soltu jagħtu u waqqaf jeżerċitaw. Tieħu xhur u snin jitilfu piż anke.

L-effettività

Is-sigurtà

Prezzijiet li jistgħu jintlaħqu


Preskrizzjoni aptit suppressants

Preskrizzjoni aptit suppressants

Individwi aktar tas-saħħa, imisshom fl-ewwel attentat biex jixħet libra aw ikel tajjeb għal saħħtek ta ' rutina u l-eżerċizzju. Preskrizzjoni aptit suppressants huma utilizzati bħala parti mill-kondizzjonijiet aktar serja meta tnaqqis fil-piż ma kienx taw il-frott u l-pazjent ikollu perikoli lissaħħa kritiċi relatati mal-qed tas-saħħa, jew obesità.

Piż tnaqqis mediċini huma li jkun utilizzat bħala parti mill-estensjoni għal ikel tad-dieta u l-eżerċizzju. Hemm huma drogi telf tal-piż ta ' preskrizzjoni ddisinjati biex jitrażżnu l-aptit bħal Belviq, Phentermine, Qsymia, eċċ. Dawn id-drogi kollha jkollu sostanza kontrollata u DEA Skeda IV.

Effetti sekondarji jistgħu jkunu serji u anki theddida għall-ħajja. Dawn id-drogi jista għandhom tendenza li jieqfu jaħdmu wara ftit ġimgħat u dak huwa meta dawn ir-riskji fiżiċi jistgħu juru l-bħal sweating, Jackson eċċessiv, konstipazzjoni, insomnia, ir-rata tal-qalb miżjuda, sturdament, pressjoni tad-demm għolja, lightheadedness, tip 2 id-diabete, għolja kolesterol, stroke riskju, eċċ.

L-effettività

Is-sigurtà

Prezzijiet li jistgħu jintlaħqu


Kirurġija ta ' telf ta ' piż restrittivi jew malabsorptive

Kirurġija ta ' telf ta ' piż restrittivi jew malabsorptive

Fl-US, Restrictive jew Malabsorptive Kirurġija ta ' telf ta ' piż huwa l-aktar stabbiliti u jsir aktar ġeneralment Kirurġija bariatric. F ' din l-istrateġija, bit vasta u mediocre tal-istonku hija iżolati fiżikament.

Il-parti fuq addizzjonalment imsejjaħ but gastriċi huwa mbagħad assoċjati ma ' ċirku ta ' ġewwa li huwa rerouted li f'dan il-qasam. Dan il-but idawwar fis tiegħek fl-istonku "ġodda". Minkejja l-fatt li l-iżolati tieni rata xi porzjon ta ' l-istonku ma huwa mkeċċija mill-korp, aktar ikun f'kuntatt mal-nutriment, fluwidi jew xi ħaġa li inti ingest.

Il-but gastriċi, li hija dwar il-miżura tal-bajd, ftit jistgħu jżommu miżura ftit tan-nutriment. Dan huwa is-segment projbittivi ta ' dan Kirurġija. L-iżgħar tiegħek fl-istonku, l-ikel anqas int jistgħu jieklu, hekk il-ġisem tiegħek jitlef il-piż. Soluzzjoni malajr imma jista ' jkun ħafna riskjużi u għaljin ħafna. Mhux kopert minn assigurazzjoni.

L-effettività

Is-sigurtà

Prezzijiet li jistgħu jintlaħqu


Mediċini naturali għal tnaqqis ta ' aptit

Mingħajr dubju, overeating — u l-assoċjazzjoni tagħha b'numru dejjem tikber ta ' l-individwi qed ikunu kjarament tas-saħħa, jew obese — huwa a standout fost il-kwistjonijiet l-aktar kkomplikata u ttestjar fis-servizzi mediċinali illum.

Hemm ħafna raġunijiet għaliex inti jistgħu jħossu bħal jkollok ġeneralment ravenous, inkluż jissupplimentaw insufficiencies, in-nuqqas ta ' f'fibra jew xaħmijiet soda fil tiegħek rutina ikel tajjeb għal saħħtek, dgħjufija, jew miżuri għolja ta ' ansjetà emozzjonali. Minkejja dan, huwa m ' għandux għalfejn jiġi bħal dan.

Mediċini kontroll aptit naturali jistgħu jgħinuk twettaq xaba u jastjeni minn gorging, u huma jistgħu jgħinuk tagħmel li mingħajr l-xorta ta ' l-ikel aptit sabiex irażżnu l-mediċini. Ħxejjex aromatiċi, vitamini u minerali li jintużaw għall-etajiet biex jikkontrollaw u jnaqqsu l-aptit mingħajr effetti sekondarji:

  • Estratt iż-żagħfran
  • Estratt tè aħdar
  • Ikel b'fibra għolja
  • Ikel b'riha tfuh
  • Żjut essenzjali tal-grapefruit
Peress li dawn kollha huma naturali, dawn jistgħu jaħdmu iktar bil-mod minn metodi oħra imma jipprovdi riżultati bla periklu u permanenti.

L-effettività

Is-sigurtà

Prezzijiet li jistgħu jintlaħqu


Ordni issa
Skond studji xjentifiċi:
Mediċini li jissopprimu d aptit naturali ġew instabu li għandhom effett pożittiv fuq il-bniedem aptit.
Mediċini kontroll aptit naturali huma normalment għolja fl-f'fibra, jg˙inek takkwista kontroll fuq tiegħek cravings u tittrasforma l-grass tal-ġisem f ' enerġija.


Aqra aktar dwar il-mediċini li jissopprimu d aptit

Studji kliniċi

Studji kliniċi estensiva instabu l-abbiltà tal-mediċini naturali għal tnaqqis ta ' aptit, billi jitnaqqas il-piż tal-ġisem u l-grass tal-ġisem u minn dejjem tiżdied korp muskolu massa – l-aħjar mod biex tirrekordja kaloriji tal-ġisem. Dawn il-mediċini naturali normalment ikun fihom sustanzi xjentifikament approvati li huma tajba għall-korp:

  • Skoperti tipproponi aptit kontroll mediċini jistgħu joħolqu "livelli klinikament enormi ta ' tnaqqis tal-piż".
  • Grown-ups kbar li jieħdu sehem fl- istudju ta ' sitt xhur tilef aktar il-piż tal-ġisem u l-muskoli li kwozjenti xaħam meta huma supplimentati tagħhom rutina ikel tajjeb għal saħħtek mal-mediċini naturali għal tnaqqis ta ' aptit.
  • Xi studju ta ' tmien ġimgħat mill-Università ta ' Cornell misjub li mediċini veġetali għat-tnaqqis ta ' aptit kkontrollati ġuħ u carb jixtieq fl-individwi b ' melancholy.
  • Minbarra tiżdied żveltezza u fokus u jnaqqsu l-għeja, kontroll aptit mediċini għajnuna t˙oss inqas hungry.

Studji kliniċi

Copyright © 2017 - 2017 Control-Appetite.com. Drittijiet kollha riżervati.